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#Dieta

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Hoje teve foto com esse GIGANTE ae. @ivantrainner atleta e personal. Quando comecei a treinar a 7 anos atrás era um dos caras que eu via e me espelhava aq
🔉🔊🔊🔊Oi genteeeee! 📣📣📣
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Vocês conhecem a Nanda do @dapraserfitsim?
Ela emagreceu 35kg na sua adolescência sem remédios ou cirurgias
Boa dica para ajudar na dieta 😉
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VOCÊ AINDA DESEJA EMAGRECER E VIVER SAUDÁVEL PARA SEMPRE??? ... - Emagrecer de 5 à 10 kg de gordura corporal em ap
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Kakakaka rsrsrsrs Nós pode depois nos luta corre malha e perde os kg 
#dieta#huuuuum#boracomer#finaldesemanatudopodersrs
E vc aí  reclamando da sua batata doce..... ele amaaaaa 😉😍 #dog #sextou #dieta #cachorro #americanbully #parrudo #forte #docil #riodejaneiro #021 #e
É resultado que você quer? Então toma! 💪👊
Só aqui você tem o incentivo que precisa para alcançar os seus resultados. Com muita dedicação voc
Sabemos que tienes una receta buenísima de barritas de avena, ¿Y si le pones un toque mágico con nuestras mermeladas sin azúcar, bajas en calorías, du
✔Una paciente me dijo que cuando fue a McDonald🍔, eligió comer una hamburguesa de pollo en lugar de la de carne, porque le daba mas confianza ver el
o importante é não ficar parado! vem ser fitness você também!
foca no projeto verão! .
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#crossfit #crossfitlife #crossfitgirls #instafit #emagr
🍴🍅🐟Moqueca de Peixe Saint Peters, com arroz no 🥥 com Cúrcuma harmonizado com Riesling 🍇 meu Branco favorito 🥇.
#jantarfit  #moqueca #gas
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Gente, a @blogfit_da_jack  e um dos IG que mas me motiva , ela mostra todo sua rotina com dicas,receitas e  muita motivação!
A Jack conseguiu eliminar 12
Update time 💪🏻👏🏻
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Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. E nos mostra como ja perdeu 45 kilos com mto foco e d
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LA FORSKOLINA FUNCIONA ESTIMULANDO EL PROCESO DE DESCOMPOSICIÓN DE GRASAS CONOCIDO COMO LIPOLISIS O LIPOGENESIS QUE ES EL PROCESO DE DESCOMPOSICIÓN DE GR
E quando o seu amor te faz essa surpresa inimaginável?
Obrigada meu @damasio_lekao ❤️🙏
Gente essa é a Carol. Ela eliminou 10kg com reeducação alimentar e exercícios em casa, conquistando metade do seu objetivo, e agora está em busca de e
Gente, a @blogfit_da_jack  e um dos IG que mas me motiva , ela mostra todo sua rotina com dicas,receitas e  muita motivação!
A Jack conseguiu eliminar 12
ESSA E OUTRAS RECEITAS/DICAS VOCÊ ENCONTRA EM @projetosereiaariel .
Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionai
Vitamina de Frutas Vermelhas com Leite de Coco em Pó
Ingredientes: -1 copo de água
-½ xícara de frutas vermelhas
-1 banana
-1 colher de sopa de leite d
A cada dia tenho mais certeza que é contigo que quero viver esse mundo, essa realidade. Te quero na minha vida sempre pra termos mais dias assim, eu te am
Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. E nos mostra como ja perdeu 45 kilos com mto foco e d
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QUER MUDAR DE VIDA!
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@projetosereiaariel já eliminou 46kg no total, 18kg nos ultimos 6meses 😱 apenas com reeducação alimentar e atividade física (e
💪Precisando de motivação? 😀
A Jack @Fit_jack_ também está na luta contra a balança e compartilha no stories toda a rotina de alimentação low c
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🔝Hoje nosso Atleta ALAN COSTA conquistou 04 títulos de primeiro lugar na categoria Mens Physique junior e master 🏆👏👏👏
Parabéns ❗Merecido
Só vence aquele que vai à guerra e batalhas para ser um vencedor 💪🏻🔪☠️
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#fitnesslife #maromba #lifestyle #mensphysique #foco #dieta #body
Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. E nos mostra como ja perdeu 45 kilos com mto foco e d
A filosofia do desafio diz que 80% do seu resultado vem da nutrição e 20% da atividade física.  E quando você combina as duas coisas, ninguém segura o
Noite de pizza fake, receita do @byigorhealthy ❤️
➡️ Ingredientes:
1 ovo
3cs de farinha de aveia
1/2cs de manteiga
1cs de queijo ralado
1 pitada de
Pausa para postar o jantarzinho romântico: Spaghetti #semovos, creme de soja temperado com alho, cebola, pimenta da avó da @alves.natalia, grão de bico,
Essa é a @patthy_leal Ela posta receitas práticas e rápidas para você comer bem sem sair do foco. E nos mostra como ja perdeu 45 kilos com mto foco e d
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Genteee, amanhã tem treino sim... Bora lá porque vai ser top das galáxias...
Todos convidados a participar conosco..
#desafio15diasfit 
#uberlandia #nut
Listos disfrutando en che PIzza. #familia #papis #Karaoke #luisdimas #cena #dieta
bafici is the new balada. sextei?
Boa noite! .
ułт¡мคтε 🏆 ułт¡мคтε
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SIGAM: @ultimatemuscle_gym
ATIVEM AS NOTIFICAÇÕES ☞ ᎒
Usem:#ULTIMATEMUSCLEGYM
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SIGAM AS PÁGIN
Esse BOLO DE BETERRABA COM CACAU é para a família inteira e é saudável! Feito com massa integral de beterraba, com calda feita de Biomassa de Banana Ve
🔥Conheça as Técnicas de EMAGRECIMENTO que realmente FUNCIONAM, faça sua inscrição( link na descrição do meu insta @Emagrecendocomsaudeoficial ),
Última refeição da noite , apesar do horário 😂.Quando a fome apertar Dale batata doce .
Projeto secar continua!!🤐🏃🏼‍♀️☠️🤣 #treino #dieta #musculacao #transformação
As fibras alimentares podem ser definidas como um conjunto de substâncias derivadas de vegetais que são resistentes à digestão e absorção no intestin

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